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L’acné peut affecter votre santé mentale de plusieurs manières ; voir 3 et ce que vous pouvez faire pour minimiser le problème
L’acné, si elle est exagérée, peut causer ou aggraver des problèmes de santé mentale – Freepik photo
Les boutons font partie de la vie de presque tout le monde à un moment donné. Il est normal qu’ils apparaissent, surtout à l’adolescence, et provoquent inconfort et frustration.
Cependant, lorsque cela devient trop important, l’acné peut provoquer et aggraver des problèmes de santé mentale.
« L’acné est une maladie cutanée inflammatoire et contagieuse, qui provoque parfois également des inconforts et des douleurs. Mais la vérité est que lutter constamment contre l’acné peut nuire à votre santé mentale et même affecter votre estime de soi.
« C’est pour cette raison que nous recommandons toujours aux parents d’emmener leur enfant chez le médecin afin que le traitement puisse commencer le plus tôt possible », explique le Dr Danilo S. Talarico, professeur à l’Instituto Lapidare et à la Faculdade Primum.
Dans le cas des boutons chez les adultes, le problème peut s’aggraver encore car il est moins fréquent que les gens aient beaucoup d’acné à cet âge.
Ci-dessous explique le Dr. Danilo explique 3 conséquences que l’acné peut avoir sur la santé mentale et comment réduire le problème :
Conséquences négatives pour la confiance en soi
De nombreux patients souffrent non seulement d’acné active persistante, mais également de cicatrices qui apparaissent sur la peau, modifiant le relief de la peau.
« Ce patient ne se sent souvent pas en sécurité et a honte de sa propre apparence. Cela peut être si intense que beaucoup déclarent éviter de prendre des photos ou ne pas aimer se voir dans le miroir », explique le Dr Danilo.
Selon le professeur, de nombreuses personnes atteintes de ce problème évitent d’en parler car elles pensent que se soucier de leur peau peut sembler superficiel aux yeux des autres.
Il est toutefois important de prendre ces problèmes de santé mentale au sérieux.
« Dans ce type de cas, en plus d’effectuer un traitement combiné avec des produits topiques et des médicaments oraux, le médecin peut également orienter le patient vers un psychologue, pour éviter que la maladie de peau ne nuise à la santé mentale », explique le spécialiste.
Abstinence sociale
Comme mentionné précédemment, les personnes souffrant d’acné arrêtent souvent de prendre des photos ou de se regarder dans le miroir. Cependant, cela ne s’arrête pas là. Certains évitent même de sortir de chez eux, s’isolant, ce qui est terrible pour leur santé mentale.
« De nombreux patients sont gênés à cause d’acnés inflammatoires ou de cicatrices. Il est également important de souligner qu’il existe encore une stigmatisation, totalement fausse, selon laquelle l’acné est liée à une mauvaise hygiène.
« Ce n’est pas vrai. La peau est plus grasse et plus sujette à l’acné, en grande partie à cause d’une influence génétique », souligne le Dr Danilo.
Dépression
Si un bouton apparaît juste avant un jour important et que cela vous inquiète, ce n’est pas forcément le signe d’un problème plus grave. Le problème est que parfois les gens deviennent cliniquement déprimés.
« Ce lien est logique, car ne pas vouloir être vu ou détester son apparence est un lourd fardeau émotionnel et peut rendre difficiles même les tâches les plus simples, comme se lever du lit, se doucher ou se traîner au travail », explique le médecin. .
Que faire si l’acné affecte votre santé mentale ?
Pour commencer, il est important de consulter un médecin, qui pourra vous recommander des traitements oraux et topiques pour améliorer la situation acnéique et donc la santé mentale.
Dans certains cas, selon le Dr Danilo, l’isotrétinoïne, qui a un effet cicatrisant, peut être recommandée. Cependant, il est toujours nécessaire de suivre les instructions des professionnels.
De plus, lorsque l’acné affecte la santé mentale d’un patient, celui-ci peut être orienté vers un thérapeute.
« Ces professionnels de la santé mentale peuvent vous enseigner des outils pour gérer votre humeur pendant que vous dépendez de traitements médicaux », explique le médecin.
Enfin, l’expert dit qu’il ne faut jamais faire éclater un bouton. « Cela crée une lésion profonde de la peau qui sert de point d’entrée aux bactéries. »
« Ces bactéries peuvent provoquer une infection locale qui, si elle n’est pas traitée, va se propager, affectant par exemple les nerfs et provoquant une paralysie », prévient-il.
*Information Entrain
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