Gymnastique au cirque: voyez comment l'activité combine sport et loisir - Saúde

Gymnastique au cirque: voyez comment l’activité combine sport et loisir – Saúde

Posted On: mai 21, 2023

Art millénaire, le cirque au Brésil était autrefois associé à ces groupes qui arrivaient dans les villes pour se produire. Mais maintenant, l’arène est à portée de main. Plus seulement pour les personnes qui ont quitté la vie traditionnelle pour hypnotiser le public avec des tours et des jonglages. Faire du cirque, totalement démocratique et instrument de transformation, peut se faire dans les gymnases eux-mêmes, ou dans les écoles dédiées à la pratique, qui fleurissent un peu partout. Oubliez la bâche et les animaux, le cirque peut être à deux pas de vous.

La gymnastique de cirque comprend des modalités telles que les acrobaties aériennes (trapèze, toile, treuil et cordes), le mât chinois, le trampoline, le trampoline, la jonglerie, l’équilibre sur échasses, le monocycle, la corde raide ou le fil tendu et les acrobaties au sol (étoile, roulades, saut périlleux, pirouette, poirier , bridge, sauts, y compris culbutes). Vous pouvez parler de diverses expressions créatives telles que la musique, le théâtre et la danse, en parlant simplement de certaines des possibilités infinies qu’offre le cirque – une façon d’être en mouvement et de faire de l’exercice, tout en étant un pur plaisir.

Le professeur d’éducation physique et physiothérapeute Elliot Paes a remarqué une plus grande demande de cours de cirque, en tant qu’exercice lui-même, au cours des cinq dernières années. C’est un exercice alternatif à des activités plus conventionnelles, comme le volley, le basket et le football, illustre-t-il. « Il y a d’autres options. Une activité qui peut être réalisée par des enfants et des adultes de tous âges », souligne-t-il.

Parmi les bienfaits du cirque, l’expert mentionne l’amélioration de la force, de la souplesse, de la mobilité et de la stabilité, en plus de la sphère psychologique. Cela implique aussi de la discipline et c’est une façon de travailler tout le corps à travers chaque mouvement. Aujourd’hui, explique Elliot, le corps n’est plus vu de manière segmentée quand on pense à l’exercice physique – tout est lié. « Le cirque reste un instrument d’interaction sociale, surtout si la pratique est collective. C’est une quête de performance dans les moindres détails, pour obtenir des résultats toujours meilleurs, individuellement ou en commun », enseigne-t-il.

Pedro Sartori do Vale a 37 ans et est artiste de cirque. Spécialisé dans les mâts chinois, il mène une importante carrière dans le cirque, une partie fondamentale de sa vie. Aujourd’hui, avec sa femme, Maíra, il coordonne la Brava Escola de Circo, ouverte en 2019, dans le Bairro Santa Lúcia, à Belo Horizonte. La salle de formation pour débutants et professionnels accueille plus de 100 élèves à partir de 4 ans. Des cours sont offerts en acrobatie au sol, trampolines et trampolines, acrobatie aérienne (y compris trapèze, corde plate, acrobatie en tissu, treuil), équilibre sur les mains, pont-bascule et mât chinois, en plus d’ateliers ponctuels dans d’autres disciplines. Il est prévu de créer également une formation professionnelle aux arts du cirque à partir de début 2024.

Pedro Sartori do Vale est un artiste de cirque et, avec sa femme Maíra (photo, dans une blouse bleue), coordonne la Brava Escola de Circo, en BH

Une histoire qui a commencé bien avant. Pedro étudie le cirque depuis 2005 à la Spasso Escola Popular de Circo, en BH. Peu de temps après, il commence la gymnastique olympique, un exercice qu’il pratique pendant un an et demi dans un club de la ville. Il a même obtenu un diplôme en design de produits et a créé des ailes à partir de là et a continué à « gagner le monde » avec le cirque. Il s’installe à Bruxelles, en Belgique, où il intègre l’Ecole Supérieure des Arts du Cirque (ESAC) et obtient son diplôme en 2011.

Le travail avec le cirque aurait des ramifications dans différentes manières d’agir. Depuis, Pedro a participé à divers projets, spectacles, festivals et compagnies. Le cirque l’a amené à découvrir et à se produire en France, Italie, Finlande, Allemagne, Autriche, Scandinavie, Europe de l’Est, entre autres. En 2016, avec le spectacle Dois, il partage la scène avec son frère Luis, lui aussi artiste de cirque, qui vivait en Finlande à l’époque – ce sont eux les créateurs du spectacle. « L’idée est de travailler avec le cirque contemporain, pas seulement avec les techniques de cirque elles-mêmes. Dans cette émission, on parle de notre relation de frères. La base est l’arc et la flèche », dit-il.

Toujours avec son sac à dos sur le dos, Pedro faisait des allers-retours pour travailler avec le cirque. Jusqu’à ce qu’il décide de retourner au Brésil, dans un processus progressif. C’était avec la naissance de sa fille Lira, en 2019, le retour définitif dans la capitale du Minas Gerais, et le début de sa propre école avec Maíra, actrice, maître ès arts, trapéziste et capoeiriste. De retour en ville, il passe une autre année, qu’il appelle une année sabbatique, à nouveau entièrement consacrée à la gymnastique olympique.

Identification

Maintenant, l’école tourne à plein régime. « Nous recevons des gens qui veulent vivre du cirque et des arts de la scène », explique Pedro, qui parle de son identification au cirque non seulement en tant que formation et sport, même si c’est important. « C’est un endroit où je peux être sur le podium. Pas seulement le cirque lui-même. Avec le cirque, je peux faire ce que je veux. Mélanger musique, théâtre, arts visuels. Par exemple, j’aime construire des choses. Ici, nous avons même un atelier métal et bois où les élèves fabriquent leur propre matériel. Nous pouvons explorer différentes manières de représentation à travers le cirque », explique-t-il.

À 42 ans, Maíra dit qu’elle aime le cirque parce que c’est une activité difficile d’un point de vue physique et qu’elle est également enchantée par sa beauté scénique et son esthétique. Enfant, elle a acquis sa première expérience dans le cirque, mais à 33 ans, elle a vraiment commencé dans cet univers, également de Spasso. La formation professionnelle se fait au théâtre et plus tard la transition vers le cirque s’est faite tout naturellement – aujourd’hui c’est son travail, sa vie, dit-elle, puisqu’elle enseigne à Brava pour enfants et adultes.

Sur la scène

« En tant qu’actrice, j’ai toujours aimé le théâtre physique, le corps sur scène. Le cirque complète ce langage artistique. Et c’est un des langages des arts de la scène qui n’est pas très répandu en BH comme le théâtre et la danse. Mais le cirque peut être sur scène, pas nécessairement sur toile. Il peut occuper tout espace destiné au spectacle vivant : la rue, la scène, la toile, la salle de concert. C’est une autre possibilité d’expression », explique Maíra. Maintenant, elle et Pedro regardent sa fille Lira, 4 ans, grandir dans le cirque – la petite adore sauter sur le trampoline et s’accrocher au tissu et à la corde.