Éternuements, toux, démangeaisons du nez, larmoiement, gonflement de la paupière. Ce sont quelques symptômes d’allergies respiratoires très courantes à certaines périodes de l’année.

Toute personne allergique doit faire preuve d’une prudence particulière, mais même pour celles qui n’en souffrent pas, il est nécessaire de prendre certaines précautions pour éviter qu’une crise allergique ne se développe.

Les acariens sont les principales causes d’allergies respiratoires. Ces créatures microscopiques se cachent principalement dans les lits, les oreillers et les vêtements, car elles se nourrissent de peau humaine et de restes de nourriture.

Que devons-nous faire ?

Pour combattre ces ennemis invisibles, il est important de maintenir – correctement – ​​une routine de ménage, surtout en cette période plus froide, où les familles ont tendance à laisser la maison plus fermée que d’habitude.

« Pendant que nous dormons, nous perdons environ 1 gramme de peau par nuit. Le matelas, l’oreiller et la literie sont donc fortement contaminés par les acariens. C’est pourquoi nous recommandons des couvertures imperméables », explique le docteur Maria Cândida Rizzo.

Selon elle, les acariens sont les principaux agents pathogènes pouvant favoriser la sensibilisation allergique et provoquer des maladies respiratoires telles que la rhinite et l’asthme.

Mais d’autres méchants sont les poils d’animaux et le pollen. Cette dernière est située dans la région sud du pays, où le climat est plus tempéré, semblable à celui de l’Europe.

« Les patients allergiques aux poils d’animaux commencent à présenter des symptômes allergiques dans les 15 premières minutes suivant le contact avec l’environnement dans lequel se trouvent les animaux. Chez les acariens, la réaction ne se produit que lorsque la surface sur laquelle ils se trouvent est déplacée », explique Rizzo.

Entretien facile

Pour ceux qui sortent ces jours-là où la température a baissé, le conseil est de laver vos vestes avant de les utiliser.

En effet, pendant qu’ils étaient dans le placard, ils ont accumulé de la poussière et donc des acariens.